2016年11月24日

12月のマタニティ・ヨーガ教室(日程変更)

まだ11月なのに、自宅付近の雪は5p位積もりました
11月雪.jpg
明日は稲毛区の小学校で「いのちの講座」を行うので
道路状況が心配でしたが、そこはさすが11月。
夜までに湿った雪がかなり溶けてくれて問題なく行けそうでホッとしました。

さて結の会・マタニティヨーガですが、11月は都合により開催できませんでしたが、12月は行います。
安産に向けての体づくりのためにヨーガを取り入れてみましょう。ヨーガの中で行う呼吸はお産の時に非常に役立ちますよ。

病院の健診で助産師と話す機会をぜひ持っていただいたいのですが・・・あまり話ができないという方、妊娠期間を大事にお過ごしいただくためにヨーガもご活用くださいね。
終了後の語り合いでは講師の助産師に日頃の心配事やお産のこと・母乳育児のことなどアドバイスが受けられます。他の妊婦さんたちとも情報を共有しましょう。
ご参加お待ちしてます。

【対象】
妊娠15週以降の妊娠経過が順調な方。    
スペースの都合でパートナー・上のお子さん同伴の参加は出来ません。

【日時】
12月1日(木)10:30〜12:00(終了12:30頃) 中止
12月8日(木)10:30〜12:00(終了12:30頃)
*ヨーガの後、語り合いがあり終了は12:30頃になります。

【定員】
6名

【服装】
動きやすい服装・長ズボン 5本指ソックス又は素足 

【持ち物】
フェイスタオル1枚 母子健康手帳

【料金】
2,500円  

【申し込み】
メールフォーム
電話  080-1180-3430(飯島)

【場所】
そら助産院 千葉市若葉区西都賀3-17-11-2階
JR・モノレール都賀駅西口から徒歩2分
駐車場はありません。駅近くの有料駐車場をご利用ください。
posted by たかなし at 20:40| 結の会:マタニティ・ヨーガ